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（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）漫長的兩個月暑假即將到來，家長們白天上班忙碌，而孩子在家切換成「宅宅模式」，不是吃飽睡、睡飽吃，就是打電動、看電視，讓好多家長和老師憂心忡忡，就怕孩子白白浪費兩個月的光陰，還賠上健康。沒有課業壓力的美好暑假，家長除了可以幫孩子報名游泳課程，半強迫式的運動機會，也可以陪伴孩子一起跳跳繩、公園散步，以及利用假日多安排戶外的家庭旅遊，增添專屬的旅遊回憶，不但減少孩子整日沉浸在3C產品上，也能趁機培養親子感情。董氏基金會指出，台灣學童普遍常見三少二多的生活問題；太少蔬果、太少乳製品、太少運動，太多高油糖鹽食物、太多含糖飲料。在加上暑假不用上課，是孩子最容易放縱飲食、作息不正常的時候，常常暑假放完孩子也跟著胖了一圈。家長應該注意維持與培養孩子良好的正確飲食習慣，以及維持運動習慣，若不方便出門，可在室內從事跳繩、爬樓梯、體操等運動。鼓勵孩子健康吃、快樂動1）每天吃足5份蔬果：包含蔬菜、水果與全穀物。2）每日喝足1500 C.C.的水：補充適量水分，對身體排毒與健康有益。3）少吃零食：零食大多屬於高熱量，且有太多不利健康的添加物。4）到戶外動一動：規律的運動可消耗體力與多餘熱量。5）使用3C少於1小時：眼睛需適當休息，勿沉迷於3C產品。6）每日睡足8小時：穩定的生活作息，才能擁有穩定的身心狀態。如何避免暑假胖一圈？除了少吃多動，飲食要選天然的最好，儘量不吃加工食品，才能將食物的毒害風險降到最低。同時選擇當令的食材，農藥用量少、價格相對較低，能兼顧健康又能省荷包。更多健康相關新聞感冒抽淡菸「不傷身」 醫：想太多扭扭腰瘦出S曲線 自己修復骨盆醫教吃香蕉降尿酸 實測1週有感神經內分泌瘤 6成在胰腸胃連三天36℃熱壞 心肌梗塞病號激增＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【楊勝凱／綜合報導】美洲盃前兩屆亞軍阿根廷，在前一輪吞敗後，今與巴拉圭之戰只靠梅西(L.Messi)下半場的12碼球，終場以1比1逼和巴拉圭，今年美洲盃遭遇二連不勝，分組最後1場對卡達要全力求勝才有晉級的機會。 阿根廷在美洲盃與巴拉交手24場，阿根廷保持19勝5和不敗戰績，但阿根廷在首場0比2敗給哥倫比亞後，按理應該對巴拉垚之戰全力求勝，但沒想到上半場阿根廷頻頻失誤，上半場到第29分鐘才出現第1次射門，反倒被巴拉圭在第37分鐘先打破僵局，阿爾米隆(Miguel Almiron)從左路狂奔下底傳中，桑切斯(Richard Sanchez)第1時間後上抽射進球，上半場阿根廷以0比1落後，而且上半場僅有1次射門。 下半場，阿根廷在第57分鐘終於扳平比數，阿圭羅(Sergio Agüero)右側下底回傳，馬丁尼斯(Lautaro Martinez)禁區內凌空墊射被擋住擊中橫樑，梅西檢漏起腳再射被撲出，但主審接獲VAR通知看完電視錄影回放，確定在馬丁尼斯射門時被對手手擋到而判阿根廷12碼球，最後阿根廷由梅西操刀射進平手。 但巴拉圭一度在第63分鐘出現轉機，奧迪門塔(Nicolás Otamendi)禁區內於背後剷倒岡薩雷斯(Derlis Gonzalez)，由岡薩雷斯自己操刀12碼球，但卻被阿根廷門將阿馬尼(Franco Armani)撲出，讓阿根廷逃過一劫，雙方最後以1比1平手。 但同組哥倫比亞以1比0打敗卡達，以兩戰全勝提前晉級，巴拉圭、阿根廷分居2、3，阿根廷在最後一輪勢必要打敗卡達，才能以分組第2或最佳第3晉級最後8強。

記者王丹荷／臺北報導F.I.R.今邀19個公益團體聯手在華山劇場舉辦《造夢者公益園遊會》，以實際義賣行動幫助更多的人，他們一連在臺上演唱了11首歌，讓臺下歌迷大呼過癮，團員阿沁老婆也帶著2個小孩到現場力挺，F.I.R.並親自為在現場購買最新專輯《末日青春：補完計劃》的人簽名，並宣布今日專輯販售所得將全數捐給「家庭照顧者關懷總會」。陳建寧老師為許多公益活動擔任過音樂總監，阿沁發行個人專輯時曾將版稅捐給花蓮的小學生，也積極投入線上音樂創作教育、設立「追光計畫」獎學金，剛從學校畢業的Lydia韓睿大學時也經常擔任義工，推出新專輯後，重新出發的F.I.R.光是7月份就接到超過20場的商演邀約，受肯定之餘不忘回饋社會，因此舉辦《造夢者公益園遊會》，希望用音樂凝聚大家的力量，讓所有需要幫助的人都有機會完成夢想。F.I.R.其實也各自有自己的夢想，3人在補夢網上掛上自己的願望，陳建寧老師以基努李維為目標，「我的夢想是希望能瘦到剛出道時很瘦的61公斤體重，健康青春又有活力！現在每天早中晚都監控體重，一定要成為師奶殺手！」阿沁寫了「音沐花道」，不過他不是想要當灌籃高手，而是因為曾經歷過把所有打工的錢都花在學習音樂上而餓肚子的窮學生時期，所以希望將來可以蓋一所免費教學的音樂學院，讓所有對音樂有興趣的年輕人可以得到學習音樂的機會。Lydia的願望「Up！Up！」一秀出來就讓大家充滿遐想，嚇得她趕緊解釋，不是想要身材更好，而是因為自己還是新人，希望歌唱能力和舞臺表現都可以再更上層樓。F.I.R.日前到《趣你的娛樂》宣傳，去年加入成為主唱的Lydia韓睿透露陳建寧下達了5年禁愛令，阿沁提醒：「上次妳不是說10年後才要交？」韓睿趕緊澄清：「我以為老師會勒令10年不准，結果老師說5年，我才說老師我以為你會說10年，我還是想嘗試啦！」韓睿說喜歡有才華的男生，自認個性活潑，不喜歡太悶的男生，會覺得自己在旁邊像個猴子，主持人黃鴻升覺得女生跟男生對「有才華」認知的定義不同，韓睿道出重點：「只要她喜歡你，你的所有東西都是變才華」，聽得主持人海芬也說：「如果她討厭你，你在旁邊彈吉他或貝斯再賣力都沒用」，阿沁立馬贊同：「我太太現在就是這樣，晚上我彈琴吉她會敲門問可不可小聲一點，孩子們都睡了，我現在都改早上吵她們。」F.I.R.獻聲公益園遊會。（華研國際音樂提供）F.I.R.舉辦《造夢者公益園遊會》。（華研國際音樂提供）F.I.R.邀公益團體一起舉辦《造夢者公益園遊會》。（華研國際音樂提供）阿沁老婆帶著孩子到場力挺。（華研國際音樂提供）F.I.R.到直播節目宣傳第八張全新創作專輯《末日青春：補完計劃》，黃鴻升（左起）、阿沁、韓睿、陳建寧、海芬合影。（趣你的娛樂提供）

2019「純喫茶Try it 鬥牛霸」今(22日)於台灣大學中央籃球場進行榮耀爭霸戰，超過百名籃球精英爭奪登上冠軍瓶殊榮，更有近千民眾湧入台大校園為支持隊伍打氣。純喫茶為鼓勵年輕學子勇於挑戰自己，今年特別祭出最強三對三籃球賽事卡司，邀請HBL男籃冠軍隊伍能仁家商教練楊政倫、HBL女籃冠軍隊伍南山高中教練李陸臻，親自指導參賽隊伍爭奪鬥牛霸冠軍寶座；更邀請體育台當家主播田鴻魁與資深球評「肯尼」高景炎擔綱大會球評；現場亦有藝人與甜心體育主播組成的「籃球五姬」高顏值加油團，就是要讓參賽者感受如國家級體育賽事的尊榮感。 北中南菁英籃球好手為爭奪純喫茶冠軍寶座，從早晨便開始熱血廝殺，冠軍除了可以獲得萬元獎金外，更能登上純喫茶瓶身包裝，讓隊伍名稱和照片隨著純喫茶包裝，與全台民眾一同分享冠軍殊榮！李陸臻教練表示：「純喫茶Try it鬥牛霸的選手都具有一定的實力，而進入總決賽的隊伍更是平均一天都練習至少4個小時，展現絕佳的實力與默契，是場相當有水準的比賽。」 大專男子組總冠軍賽由「貓你幾拳」以20比17絕殺「美芝堡早餐店」成功拿下冠軍寶座，隊長郭起宏表示相當期待團隊的冠軍瓶，希望快點上市。來自花東蟬聯多屆的的女王蜂隊伍WKLC捍衛女王寶座，達成六連霸成績，獲得登上純喫茶瓶身殊榮，鍾凱茹隊長表示：「今年隊伍都非常強勁，成功晉級冠亞決賽，說什麼都要搶下冠軍寶座！最後真的成功衛冕，心情非常的激動，鼓勵大家相信自己Try就對了！」

為加強勞工朋友的親子互動，苗栗縣政府與苗栗縣總工會昨（廿二）日在國立苗栗高中舉辦「一○八年度親子趣味童玩DIY活動」，吸引勞工朋友及眷屬六百多人參加，苗栗縣長徐耀昌到場與勞工朋友及親子同樂，現場洋溢歡樂氣氛。國立苗栗高中活動中心昨天熱鬧滾滾，縣長徐耀昌、立委徐志榮、苗栗縣總工會理事長麥志宏、苗栗縣產業總工會理事長賴明政及勞工青年發展處副處長涂榮輝等人到場同樂，並一一到DIY區與民眾致意。許多爸爸媽媽趁假日帶著小朋友們一同DIY製作童玩，重溫兒時回憶，各種童玩DIY，有彩繪竹蟬、竹筷槍、線軸動力車、彩繪陀螺、彩繪原木波浪鼓等多樣童玩，透過一起動手做，拉近親子關係，也讓小朋友們了解父母親小時候玩的玩具，暫時遠離三C產品。縣長徐耀昌表示，家庭關係穩固及家人相處和樂，是我們到職場奮鬥最好後盾，舉辦此項活動，就是希望加強親子互動，讓良好的家庭關係成為工作的動力。徐耀昌強調，過去四年率領縣府團隊積極招商引資，自一○四年至今成功引進二七八家企業設廠，投資金額超過七千六百億元，創造二萬個就業機會，目前國內科技龍頭台積電、力晶半導體以及首都客運等知名企業，已進駐苗栗，縣府全力協助設廠營運，創造更多就業機會。

文/謝金河2019年才剛剛開始，所有經濟研究機構都作出最悲觀的預測，先是世界銀行年度展望報告，用了一個「天要黑了！」的標題，明顯下調全球經濟成長目標值。接著是IMF三個月兩度下修經濟數據，然後是高盛估中國今年GDP只有6.2%。在達沃斯世界經濟論壇，全球CEO接受調查有29%的人對今年經濟前景感到十分悲觀。習近平主席在中央黨校開會也難得從口中說出黑天鵝及灰犀牛的字眼。最近發改委出面駁斥境外機構指中國2018年GDP只有4.1%的說法是錯誤的。外國機構對台灣也發表悲觀的看法，美國商會有近九成的企業人士擔心台灣缺電，46%的德商對兩岸關係感到憂慮。經濟研究機構對2019年台灣的GDP成長目標值預測，從中研院2.45%到中華經濟研究院2.14%，最近也是出現保二論調⋯⋯大家愈看愈悲觀。台股下週三封關，今年進入豬年，要到2月11日才開紅盤，漫漫長假，今年會出現史上投資人最不想抱股過年的考驗，股市交易量在封關前可能急涷。不過行情總在絕望中誕生，現在絕對悲觀，也許是豬年好的開始。更多今周刊文章老謝：值得光顧的海園活海鮮餐廳＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

作者為振興醫院公關組組長之前「醫糾法」吵得沸沸揚揚的，當時有件事讓我頗有感，就聽我說說故事吧！某日某立委辦公室助理來電表示，立委本人想和我通電話，但由於在院會中不方便打電話，因此要我打電話給他，禮貌詢問該名助理是否知道立委大人有何事情需協助，我可以先了解一下，以便向委員報告，助理表示立委並沒有告訴她，只說想直接與我通電話，聽出她為難的樣子，就沒有繼續追問了。掛電上話後立即回電，有響沒人接後進入語音信箱，又撥了三次都是一樣，第五次撥進去後就留了言，直到下班都沒有接到該名立委的回電。隔天一大早上班就接到院長秘書電話，該名立委助理去電告知，立委表示都沒有接到我的電話，並告知立委關切所為何事，略顯不悅地告知前天的經過，她聽完要我不要放在心上，先去了解立委所請託之事。原來是該名立委台商朋友的父親因肺炎住進本院加護病房，主治醫師表示該名病患已高齡九十歲，肺炎狀況相當嚴重，不只如此，還合併全身性風濕及腸阻塞問題，用了最好的抗生素治療，肺炎情況依然未有大幅度改善，為了避免病患出現呼吸困難，先給予插管治療。謝過醫師後，也告知如果家屬或病患想轉院，我們就全力配合，醫師回答沒有問題。將醫師的話轉述予該名立委知悉，沒想到具醫師背景的他竟回說，他的台商朋友認為他父親好好的進來，怎麼會突然要插管，我頓時啞然失笑，左嘴角向上抽了抽心想，病患不是因為肺炎來住院嗎？怎麼會是好好的進來？病患已高齡九十了，身體狀況及疾病的進程發展，不是醫師可以預測的，連神仙都沒有辦法。最後該名立委竟撂下話，病患家屬說想要轉院治療，有些氣惱回他，「如果家屬可以找到醫院願意接手，我們一定全力配合！」末了他留了病患兒子的電話要我直接聯絡，說他很忙沒空，所以才交給我們處理。（立委你好大，我好怕喔！）聯絡了病患的兒子，再次轉達了醫師的病情說明，並特別強調從立委那裡聽說想將病患轉院一事，如果他們對本院的治療不甚滿意的話，且找到其他醫院願意接手病患的治療，我們會全力配合轉院事宜。病患的兒子顯然沒聽進去，一直說他跟醫界也很熟，他父親原本好好的住進來，怎麼病況沒起色。只好又再一次向他強調，他的父親不是好好的進來，是嚴重肺炎且合併有其他疾病，且已九十歲高齡，身體復原能力本就不如年輕人，何況疾病進程不是任何人可以預測的，又再一次告訴他如果對治療有任何不信任，他們隨時可以轉院，我們一定全力配合。他突然話鋒一轉，他們是很信任醫師啦，他聽他父親說護理人員態度不好，而且醫師也管不到護理人員怎麼照顧他父親的，「原來他是聽他父親說的」，問他有沒有任何具體事證或他本人現場看過，他沒有正面回答，只是不斷說他父親抱怨的種種，我已經不想搭理他了，回他說會向護理長告知多照顧，並真的「用力」再強調一次，如果他們想轉院，告知醫護人員一聲，我們隨時配合，咚一聲掛了電話。(護理人員好可憐，無端中槍了！)之後與加護病房護理長通電話，她一聽就知道是那位病患，她委婉說病患脾氣很大，常常對護理人員發脾氣，餵東西也不吃，但一等到家屬前來探病，就抱怨說他很餓都沒有吃東西，手臂打針部位因為打針久了有些腫，醫師向他們說明無大礙，他們好像沒有在聽，反覆問著為什麼病患手臂是腫的，且一再說他父親年輕時奮勇殺敵，連子彈都打進身體，他的身體很好沒有什麼問題。那奇怪了幹嘛送來醫院？跟護理長說等一下病患家屬前來探訪時，要她特別去向他們表明，立委和醫院公關都來關切過了，她們一定會全力照顧老爺爺，但如果家屬想要幫病患轉院，也一定會全力配合的。（我身體更好喔，幾乎每天都去運動，但我還是每天都進醫院耶，真奇怪咧！）原本希望這位口口聲聲說與醫界關係良好的兒子，可以快點幫他父親轉院，但事與願違，他們最後還是決定留下來治療！再說到這位具有醫師背景的立委呀，病患的兒子是你的好朋友，前來關切也無可厚非啦，但你的專業背景卻沒有發揮應有的水準，還是久沒執業生疏了，那就不要一直在媒體上強調你的醫療背景了，會一次次讓人對你的背景起疑喔！（不要問那位立委是誰，我是不會告訴你們的咧！但如果你們真的…真的…不小心猜中，我也是不會承認滴！）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【楊勝凱／綜合報導】今年才重返阿根廷國家代表隊的梅西(L.Messi)，不料今在美洲盃首役在對手頻頻犯規下沒能進球，讓阿根廷爆冷以0比2負於哥倫比亞，阿根廷近12年在美洲盃連16場法定90分鐘內不敗紀錄遭到終結，未來阿根廷連晉級都出現危機。 阿根廷曾在美洲盃14度封王，僅比封王次數最多的烏拉圭少1次，而且從2007年決賽以0比3負於巴西以來，前面三屆都是在和局PK後才落敗，連續16場在法定時間內保持不敗，但今在哥倫比亞嚴防下破功吞敗。 但落敗的阿根廷隊長梅西歸究於場地，他說：「場地條件對我們造成了影響，我並不是在找藉口，但場地真的非常糟糕，輸球並不是我們想要的開始，但我們必須抬頭挺胸。」 阿根廷今面對哥倫比亞破壞式的防守，阿根廷的進攻節奏不斷被破壞，上半場竟然只出現1次射門，而且梅西一直無法得到傳球，只要梅西一得到球就會面臨對手的兇猛逼搶，導致梅西上半場不僅0射門，而且與洛塞爾索一共出現18次失誤。 哥倫比亞送出17次犯規和4張黃牌，而被惹毛的阿根廷也回敬了13次犯規和3張黃牌，梅西更是受到嚴防，時常被跘倒還被肘擊，無奈沒能進球；反倒哥倫比亞在第71、86分由替補球員馬丁尼茲(R.Martinez)、薩帕塔(D.Zapata)進球，讓阿根廷吞下慘敗。

旺報【記者林永富╱綜合報導】英國高等教育調查公司QS在19日公布最新2020大學排行榜，美國麻省理工學院（MIT）第8年蟬聯第1，大陸有4所大學更進入前50，北京清華、北大兩所頂尖大學在此次排名中取得了史上最高名次，分別排名全球大學第16位、第22位。此次榜單共計1001所大學。兩岸4地共有66所高校上榜，比去年多一所。包括大陸高校42所，台灣16所，香港7所，澳門1所。陸高校排名大躍進大陸高校中，北京清華大學全球排名第16位，相比去年的17位再進一步，是大陸排名最高的學府，超過名校耶魯大學（17位）和哥倫比亞大學（並列18位）。北京大學排名全球22位，比去年提高8位。上海復旦大學排名全球第40位，比去年上升4位。浙江大學排名大躍進為全球54位，進步14位，在大陸高校排名也從去年的第5位上升到第4位。上海交通大學、中國科技大學，也都躋身進入全球前100名。除了一流大學建設高校外，上海大學、北京科技大學、華東理工大學、北京交通大學、北京工業大學、北京外國語大學、上海外國語大學、武漢理工大學等一流學科建設高校也強勢上榜，表現不俗。大陸入選排名的42所大學中有25所較去年排名上升，有9所排名下降。此外，還有兩所非雙一流高校上榜。深圳大學本次也位居國內高校32位，國際排名701-750，表現亮眼。西交利物浦大學位居高校39位，國際排名801-1000。港5所大學進百大港澳台地區高校中，香港大學位居全球第25名，為香港高校首位。台灣排名最高的是台灣大學，全球排名69位，上升3名。澳門大學位居全球387位，相比去年也上升不少。香港7所院校上榜，其中5所打入百大，包括香港大學維持全球排名第25名。香港科技大學則躍升5位，全球排第32名；香港中文大學排第46名、香港城市大學52、及首次打入百大的香港理工大學91。QS世界大學排名主要根據6大指標編製，包括：學術聲譽、僱主聲譽、論文引用數量（Citations per Faculty）、教師╱學生比例、國際教師比率及國際學生比率。

藝人賀一航驚傳病逝！據各媒體報導，多年前賀一航確診罹患大腸癌，手術後就沒有再回診，傳聞他為了維持生活品質，拒絕化療，近期病逝消息震驚大眾。台北慈濟醫院胸腔內科主治醫師黃俊耀指出，不管癌別，患者確診後，過往會先以化療開始治療，但近年來醫術進步，多了標靶藥物、免疫治療等選擇。由於每個人的狀況不一樣，適合的治療方案也不同，在門診中現在也都會建議患者在治療前先用「全方位癌症基因檢測」檢測出基因的突變型態，以利找到最合適的治療方式，黃醫師說明，「全方位癌症基因檢測」就像患者的導航，到達「康復」的目的地不需再繞路，讓病人花最短的時間得到該有的治療，也保有尊嚴與生活品質，不再盲目試藥。黃醫師進一步說明，市面上癌症基因檢測百百種，品質不一，然而，報告結果如果事關醫師判斷用藥，則不可不慎！應選擇具有醫藥界最高代表－美國FDA的認證，加上有大量臨床實驗與科學實證的「全方位癌症基因檢測」，報告結果比較可靠且安心。罹癌別慌張！確診後先檢測 了解基因突變，擬定治療計畫癌症是國人第一殺手，根據衛福部統計，又以「肺癌」連續蟬聯台灣10年癌症死亡率之首。黃醫師說明，肺癌可初分為小細胞肺癌、非小細胞肺癌；臨床上大部分都會優先針對非小細胞肺癌患者進行免費的EGFR（表皮生長因子受體）基因檢測，若結果為陽性，可接受標把藥物治療；若為陰性，則接受化療；倘若病人用藥治療後效果不彰，才會轉而考慮「全方位癌症基因檢測」做整體評估。但其實最理想的治療策略是確診後，就全方位了解自己的細胞圖譜，DNA突變一目了然，讓醫師、病患、家屬，對於治療計畫有共識，也更能把握黃金治療期。「全方位癌症基因檢測」助肺癌病患找到1%的突變基因！黃俊耀醫師分享，一名患者確診罹癌肺癌，一路從化療、標靶治療、血管標靶，花了3、4年的時間，最後透過「全方位癌症基因檢測」找到全世界只有1%罕見突變點，對症下藥後終於控制病情；門診中還有另外一名長輩，在去年年底確認罹患肺癌，進行全方位癌症基因檢測以後，開始服用對應的標靶藥物。原本家屬只盼望能撐過農曆新年，多活一歲，結果不但撐過了元宵，目前還在持續接受治療當中。上述案例足以見得個人化醫療的重要與寶貴性。癌症基因檢測怎麼選？是否有「美國FDA認證」和「時時更新的資料庫」是關鍵過去面對很多用藥治療無效、癌細胞轉移的病患，只能尋求保守性、和緩的醫療方式，黃俊耀醫師坦言，過去並不認為癌症基因檢測是不可或缺的工具，但在自己門診中見證1%基因突變的案例以後，發現檢測竟可以提供這麼多有用資訊，甚至找出罕見的突變基因，若沒有檢測的輔助，很可能發生憾事。目前在門診中都會告知病患有這個工具，讓病人參考，短短半年已陸續累積近20名案例。由於市面上的檢測琳瑯滿目，執行廠商、檢測範圍、價格不一，很多時候病患也因資訊太多，容易無所適從、不知道怎麼選擇。黃俊耀醫師提醒，除了應選擇有美國FDA認證，可檢測超過300多個癌症基因，4種癌症基因突變型態，且技術經過完整驗證準確度超過99%，被歐美等先進國家使用已久且認可的國際品牌，將檢體送至美國波士頓實驗室以FDA核准的高規格處理，更能有品質保證。另外選擇檢測廠商，也應該注意該公司是否有能力建構完善且時時更新的生物醫藥資料庫，確保病人獲得的檢測結果是最新醫藥資訊，才符合個人化醫療的精神。更多 NOWnews 今日新聞報導 巧克力控快去卡位 GODIVA霜淇淋周末買一送一 長榮勞資協商今登場 再戰「禁搭便車條款」 好市多「保鮮神物」曝光！實測效果驚人：菜放2周像剛買